TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › golden-tender-sandwich
Golden Tender Sandwich
Golden Tender Sandwich в Golden Chick (US) содержит 657 ккал на заявленную порцию, 28.0 г белка и 25.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 657 kcal | — |
| Белки | 28.0 g | — |
| Углеводы | 75.5 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.7 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 116 минут быстрой ходьбы или 60 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Golden Chick (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chunky Chicken Salad Sandwich
708 ккал на порцию
Куриная грудка во фритюре
476 ккал на порцию
Chicken Salad Salad
448 ккал на порцию
Куриный салат
448 ккал на порцию
Chicken Tender
340 ккал на порцию
Куриное бедро во фритюре
334 ккал на порцию
Все позиции Golden Chick (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.