TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › gym-box
Gym Box
Gym Box iš German Doner Kebab (GB) turi 474 kcal nurodytoje porcijoje, su 53.2 g baltymų ir 26.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 474 kcal | — |
| Baltymas | 53.2 g | — |
| Angliavandeniai | 5.8 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 26.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 84 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: German Doner Kebab (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Doner Gym Box-Mixed
505 kcal porcijoje
Large Gym Box Chicken
594 kcal porcijoje
Fries
296 kcal porcijoje
Doner Regular Seasoned Fries
253 kcal porcijoje
Wrap with Mixed Meat
246 kcal porcijoje
Doner with Extra Mixed Meat
238 kcal porcijoje
Visi German Doner Kebab (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.