TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › freshii-green-smoothie-bowl
Freshii Green -smoothieastia
Freshii Green -smoothieastia (Freshii (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 800 kcal, 12.0 g proteiinia ja 52.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 800 kcal | — |
| Proteiini | 12.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 79.0 g | — |
| josta sokereita | 36.0 g | — |
| Rasva | 52.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 37.0 g | — |
| Kuitu | 19.0 g | — |
| Suola | 0.23 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 142 minuuttia reipasta kävelyä tai 73 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 40% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 4% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Freshii (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-31
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Katkarapu-poke bowl
800 kcal annosta kohti
Suklaa-maapähkinävoismoothiekulho
810 kcal annosta kohti
Mercado Sol -burrito kanalla
830 kcal annosta kohti
Tonnikalapokekulho
830 kcal annosta kohti
Harmony Bowl
760 kcal annosta kohti
Mercado Sol -kulho kanalla
840 kcal annosta kohti
Kaikki Freshii (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.