TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › arrabiatta
Arrabiatta
Arrabiatta no Frankie & Benny's (UK) satur 538 kcal norādītajā porcijā, ar 13.1 g olbaltumvielu un 20.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 538 kcal | — |
| Olbaltumviela | 13.1 g | — |
| Ogļhidrāti | 71.3 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 95 minūtes strauja soļa vai 49 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Frankie & Benny's (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Apple & Blueberry Pie
533 kcal uz porciju
Strawberry Ice Cream Shake GF
547 kcal uz porciju
Strawberry Ice Cream Shake
557 kcal uz porciju
Blueberry Pancake (3 Stack)
518 kcal uz porciju
Frankie's Wings (8 Piece)
518 kcal uz porciju
Vegan Salted Caramel Shake
574 kcal uz porciju
Visi Frankie & Benny's (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.