TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › apple-blueberry-pie
Apple & Blueberry Pie
Apple & Blueberry Pie no Frankie & Benny's (UK) satur 533 kcal norādītajā porcijā, ar 7.3 g olbaltumvielu un 21.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 533 kcal | — |
| Olbaltumviela | 7.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 75.7 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 21.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 94 minūtes strauja soļa vai 49 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Frankie & Benny's (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Arrabiatta
538 kcal uz porciju
Strawberry Ice Cream Shake GF
547 kcal uz porciju
Blueberry Pancake (3 Stack)
518 kcal uz porciju
Frankie's Wings (8 Piece)
518 kcal uz porciju
Strawberry Ice Cream Shake
557 kcal uz porciju
Kids Pasta & Meatballs (Small)
499 kcal uz porciju
Visi Frankie & Benny's (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.