TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › arrabiatta
Arrabiatta
Arrabiatta iš Frankie & Benny's (UK) turi 538 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.1 g baltymų ir 20.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 538 kcal | — |
| Baltymas | 13.1 g | — |
| Angliavandeniai | 71.3 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 95 minučių greito ėjimo arba 49 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Frankie & Benny's (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Apple & Blueberry Pie
533 kcal porcijoje
Strawberry Ice Cream Shake GF
547 kcal porcijoje
Strawberry Ice Cream Shake
557 kcal porcijoje
Blueberry Pancake (3 Stack)
518 kcal porcijoje
Frankie's Wings (8 Piece)
518 kcal porcijoje
Vegan Salted Caramel Shake
574 kcal porcijoje
Visi Frankie & Benny's (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.