TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › apple-blueberry-pie
Apple & Blueberry Pie
Apple & Blueberry Pie (Frankie & Benny's (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 533 kcal, 7.3 g proteiinia ja 21.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 533 kcal | — |
| Proteiini | 7.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 75.7 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 94 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Frankie & Benny's (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Arrabiatta
538 kcal annosta kohti
Strawberry Ice Cream Shake GF
547 kcal annosta kohti
Blueberry Pancake (3 Stack)
518 kcal annosta kohti
Frankie's Wings (8 Piece)
518 kcal annosta kohti
Strawberry Ice Cream Shake
557 kcal annosta kohti
Kids Pasta & Meatballs (Small)
499 kcal annosta kohti
Kaikki Frankie & Benny's (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.