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Sandes Pequena de Salsicha, Ovo e Queijo

Sandes Pequena de Salsicha, Ovo e Queijo no Five Guys (UK) tem 560 kcal por porção declarada, com 28.0 g de proteína e 31.0 g de gordura.

560kcal
201 gporção
28.0 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia560 kcal279
Proteínas28.0 g13.9
Hidratos de carbono42.0 g20.9
dos quais açúcares9.3 g4.6
Gordura31.0 g15.4
das quais saturados12.0 g6.0
Fibra1.9 g0.9
Sal2.32 g1.15

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 99 minutos de caminhada rápida ou 51 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 28% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 39% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição publicada por Five Guys (UK) · checked 2026-10-28

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