TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › banana-shake-mix-in
Banana (shake mix-in)
Banana (shake mix-in) iš Five Guys (Canada) turi 160 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.0 g baltymų ir 0.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 160 kcal | 200 |
| Baltymas | 1.0 g | 1.3 |
| Angliavandeniai | 51.0 g | 63.7 |
| iš kurių cukrų | 44.0 g | 55.0 |
| Riebalai | 0.5 g | 0.6 |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | 0.0 |
| Skaidulos | 1.0 g | 1.3 |
| Druska | 0.01 g | 0.02 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 28 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 0% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Five Guys (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Salted Caramel (shake mix-in)
170 kcal porcijoje
Reese’s Peanut Butter Cup (shake mix-in)
150 kcal porcijoje
Bulk Peanuts (1oz.)
170 kcal porcijoje
Candy Cane Crunch (shake mix-in)
185 kcal porcijoje
Oreo Cookie Pieces (shake mix-in)
120 kcal porcijoje
Mayonnaise
111 kcal porcijoje
Visi Five Guys (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.