TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › oreo-cookie-pieces-shake-mix-in
Oreo Cookie Pieces (shake mix-in)
Oreo Cookie Pieces (shake mix-in) iš Five Guys (Canada) turi 120 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.0 g baltymų ir 5.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 120 kcal | 480 |
| Baltymas | 1.0 g | 4.0 |
| Angliavandeniai | 18.0 g | 72.0 |
| iš kurių cukrų | 10.0 g | 40.0 |
| Riebalai | 5.0 g | 20.0 |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | 4.0 |
| Skaidulos | 0.5 g | 2.0 |
| Druska | 0.22 g | 0.86 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 21 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 4% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Five Guys (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mayonnaise
111 kcal porcijoje
Reese’s Peanut Butter Cup (shake mix-in)
150 kcal porcijoje
Strawberry (shake mix-in)
90 kcal porcijoje
Banana (shake mix-in)
160 kcal porcijoje
Cheese (1 slice)
70 kcal porcijoje
Bulk Peanuts (1oz.)
170 kcal porcijoje
Visi Five Guys (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.