TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › medium-sweet-spicy-meatball
Medium Sweet & Spicy Meatball
Medium Sweet & Spicy Meatball (Firehouse Subs (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 880 kcal, 37.0 g proteiinia ja 50.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 880 kcal | — |
| Proteiini | 37.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 76.0 g | — |
| josta sokereita | 17.0 g | — |
| Rasva | 50.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 20.0 g | — |
| Kuitu | 4.0 g | — |
| Suola | 5.95 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 156 minuuttia reipasta kävelyä tai 81 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 44% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 99% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Firehouse Subs (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lieutenant Box Lunch
880 kcal annosta kohti
Medium Smokehouse Beef & Cheddar Brisket
890 kcal annosta kohti
Catering Deluxe Chopped Salad
900 kcal annosta kohti
Medium Tuna Salad
910 kcal annosta kohti
Large Cajun French Fries
840 kcal annosta kohti
Medium Firehouse Meatball
840 kcal annosta kohti
Kaikki Firehouse Subs (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.