TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › medium-smokehouse-beef-cheddar-brisket
Keskikokoinen Smokehouse Beef & Cheddar Brisket
Keskikokoinen Smokehouse Beef & Cheddar Brisket (Firehouse Subs (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 890 kcal, 31.0 g proteiinia ja 59.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 890 kcal | — |
| Proteiini | 31.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 59.0 g | — |
| josta sokereita | 15.0 g | — |
| Rasva | 59.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 18.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 4.28 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 158 minuuttia reipasta kävelyä tai 82 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 45% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 71% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Firehouse Subs (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Catering Deluxe -silputtu salaatti
900 kcal annosta kohti
Keskikokoinen makea ja tulinen lihapulla
880 kcal annosta kohti
Lieutenant Box Lunch
880 kcal annosta kohti
Keskikokoinen tonnikalasalaatti
910 kcal annosta kohti
Keskikokoinen JAGS Stack
920 kcal annosta kohti
3 jälkiruoan paketti
930 kcal annosta kohti
Kaikki Firehouse Subs (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.