TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › medium-sweet-spicy-meatball
Medium Sweet & Spicy Meatball
Medium Sweet & Spicy Meatball iš Firehouse Subs (US) turi 880 kcal nurodytoje porcijoje, su 37.0 g baltymų ir 50.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 880 kcal | — |
| Baltymas | 37.0 g | — |
| Angliavandeniai | 76.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 17.0 g | — |
| Riebalai | 50.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 20.0 g | — |
| Skaidulos | 4.0 g | — |
| Druska | 5.95 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 156 minučių greito ėjimo arba 81 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 44% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 99% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Firehouse Subs (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
Medium Smokehouse Beef & Cheddar Brisket
890 kcal porcijoje
Catering Deluxe Chopped Salad
900 kcal porcijoje
Medium Tuna Salad
910 kcal porcijoje
Large Cajun French Fries
840 kcal porcijoje
Medium Firehouse Meatball
840 kcal porcijoje
Medium JAGS Stack
920 kcal porcijoje
Visi Firehouse Subs (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.