TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › medium-mello-yello
Средний Mello Yello
Средний Mello Yello в Firehouse Subs (US) содержит 340 ккал на заявленную порцию, — г белка и — г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 340 kcal | — |
| Белки | не опубликовано | — |
| Углеводы | не опубликовано | — |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | не опубликовано | — |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Firehouse Subs (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Rookie Smoked Turkey & Provolone
340 ккал на порцию
Small Smoked Turkey & Provolone
340 ккал на порцию
Small Engineer
350 ккал на порцию
Rookie Engineer
350 ккал на порцию
Small Cherry Lime-Aid
330 ккал на порцию
Фритос
320 ккал на порцию
Все позиции Firehouse Subs (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.