TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kana-bbq-bagel
Kana Bbq Bagel
Kana Bbq Bagel iš Espresso House (FI) turi 472 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.0 g baltymų ir 12.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 472 kcal | 166 |
| Baltymas | 24.0 g | 8.5 |
| Angliavandeniai | 63.0 g | 22.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.0 g | 4.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 84 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Espresso House (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Frapino Coffee Mocha Frapinomix Vegaaninen Vispi - Normaali
472 kcal porcijoje
Frapino Strawberry Vanilla Frapinomix Kermavaahto - Vaniljasiirappi - Normaali
473 kcal porcijoje
Mudcake Vegaaninen Vispi
474 kcal porcijoje
Gluteeniton Tomaatti-Avokadoleipä - Caffé Latte
475 kcal porcijoje
Birthday Cake Frappino - Frapinomix - Vegaaninen Vispi - Norm
479 kcal porcijoje
Frapino Coffee Caramel Frapinomix Vegaaninen Vispi - Normaali
481 kcal porcijoje
Visi Espresso House (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.