TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kana-bbq-bagel
Kana Bbq Bagel
Kana Bbq Bagel no Espresso House (FI) satur 472 kcal norādītajā porcijā, ar 24.0 g olbaltumvielu un 12.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 472 kcal | 166 |
| Olbaltumviela | 24.0 g | 8.5 |
| Ogļhidrāti | 63.0 g | 22.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.0 g | 4.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 84 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Espresso House (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Frapino Coffee Mocha Frapinomix Vegaaninen Vispi - Normaali
472 kcal uz porciju
Frapino Strawberry Vanilla Frapinomix Kermavaahto - Vaniljasiirappi - Normaali
473 kcal uz porciju
Mudcake Vegaaninen Vispi
474 kcal uz porciju
Gluteeniton Tomaatti-Avokadoleipä - Caffé Latte
475 kcal uz porciju
Birthday Cake Frappino - Frapinomix - Vegaaninen Vispi - Norm
479 kcal uz porciju
Frapino Coffee Caramel Frapinomix Vegaaninen Vispi - Normaali
481 kcal uz porciju
Visi Espresso House (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.