TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › original-pollo-bowl
Original Pollo Bowl
Original Pollo Bowl (El Pollo Loco (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 580 kcal, 41.0 g proteiinia ja 10.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | 112 |
| Proteiini | 41.0 g | 7.9 |
| Hiilihydraatit | 83.0 g | 16.1 |
| josta sokereita | 3.0 g | 0.6 |
| Rasva | 10.0 g | 1.9 |
| josta tyydyttyneitä | 2.5 g | 0.5 |
| Kuitu | 9.0 g | 1.7 |
| Suola | 5.08 g | 0.98 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 85% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: El Pollo Loco (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Juustquesadilla
530 kcal annosta kohti
Tacos al Carbón (3)
510 kcal annosta kohti
2 pc Breast & Wing Meal w/Corn Tortillas Pinto Beans & Rice
660 kcal annosta kohti
Chips & Queso Blanco (small)
500 kcal annosta kohti
Classic Chicken Burrito
480 kcal annosta kohti
Tortilla Chips (regular)
680 kcal annosta kohti
Kaikki El Pollo Loco (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.