TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 2-pc-breast-wing-meal-w-flour-tortillas-pinto-beans-rice
2 tüki kana rinna- ja tiivatükiga eine nisutortillade, pinto ubade ja riisiga
2 tüki kana rinna- ja tiivatükiga eine nisutortillade, pinto ubade ja riisiga (El Pollo Loco (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 740 kcal, 59.0 g valku ja 18.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 740 kcal | 144 |
| Valgud | 59.0 g | 11.5 |
| Süsivesikud | 85.0 g | 16.6 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 0.4 |
| Rasvad | 18.0 g | 3.5 |
| sellest küllastunud | 5.0 g | 1.0 |
| Kiudained | 8.0 g | 1.6 |
| Sool | 6.23 g | 1.21 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 131 minutit reipat kõndi või 68 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 104% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: El Pollo Loco (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-07
Sarnased kirjed sellel menüül
2 tüki kana rinna- ja tiivatükiga eine maisitortillade, Charro ubade ja riisiga
710 kcal portsjoni kohta
Queso guacamole kana burrito
780 kcal portsjoni kohta
Grande avokaado-kanakauss
790 kcal portsjoni kohta
2 tüki kana rinna- ja tiivatükiga eine nisutortillade, Charro ubade ja riisiga
790 kcal portsjoni kohta
Tortillakrõpsud (tavaline)
680 kcal portsjoni kohta
Salsa Verde kanaquesadilla
810 kcal portsjoni kohta
Kõik El Pollo Loco (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.