TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › 2-pc-breast-wing-meal-w-corn-tortillas-pinto-beans-rice
2 pc Breast & Wing Meal w/Corn Tortillas Pinto Beans & Rice
2 pc Breast & Wing Meal w/Corn Tortillas Pinto Beans & Rice iš El Pollo Loco (US) turi 660 kcal nurodytoje porcijoje, su 58.0 g baltymų ir 14.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 660 kcal | 130 |
| Baltymas | 58.0 g | 11.4 |
| Angliavandeniai | 77.0 g | 15.2 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 0.4 |
| Riebalai | 14.0 g | 2.8 |
| iš kurių sočiosios | 4.0 g | 0.8 |
| Skaidulos | 8.0 g | 1.6 |
| Druska | 5.18 g | 1.02 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 117 minučių greito ėjimo arba 61 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 86% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: El Pollo Loco (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-03
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tortilla Chips (regular)
680 kcal porcijoje
2 pc Breast & Wing Meal w/Corn Tortillas Charro Beans & Rice
710 kcal porcijoje
2 pc Breast & Wing Meal w/Flour Tortillas Pinto Beans & Rice
740 kcal porcijoje
Original Pollo Bowl
580 kcal porcijoje
Queso Guacamole Chicken Burrito
780 kcal porcijoje
Cheese Quesadilla
530 kcal porcijoje
Visi El Pollo Loco (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.