TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › veal-parm-hero-sandwich
Vasikalihaga Parm Hero-võileib
Vasikalihaga Parm Hero-võileib (East Side Mario's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 840 kcal, 41.0 g valku ja 32.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 840 kcal | 204 |
| Valgud | 41.0 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 99.0 g | 24.1 |
| sellest suhkrud | 7.0 g | 1.7 |
| Rasvad | 32.0 g | 7.8 |
| sellest küllastunud | 9.0 g | 2.2 |
| Kiudained | 5.0 g | 1.2 |
| Sool | 4.40 g | 1.07 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 149 minutit reipat kõndi või 77 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 42% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 73% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: East Side Mario's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-29
Sarnased kirjed sellel menüül
Röstitud küüslaugu fettuccine Alfredo kanaga
840 kcal portsjoni kohta
Mario spagetid ja lihapallid
850 kcal portsjoni kohta
Küpsetatud lõhe Alfresto kauss
820 kcal portsjoni kohta
Deluxe-pitsa (Valitud asukohad, 10" pitsad)
810 kcal portsjoni kohta
Hell's Kitcheni kana
870 kcal portsjoni kohta
Hiidkrevettide Alfredo
880 kcal portsjoni kohta
Kõik East Side Mario's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.