TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › garlic-parmesan-chicken-wings
Garlic Parmesan Chicken Wings
Garlic Parmesan Chicken Wings iš East Side Mario's (Canada) turi 1 450 kcal nurodytoje porcijoje, su 46.0 g baltymų ir 123.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 450 kcal | 320 |
| Baltymas | 46.0 g | 10.2 |
| Angliavandeniai | 44.0 g | 9.7 |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | 0.7 |
| Riebalai | 123.0 g | 27.2 |
| iš kurių sočiosios | 21.0 g | 4.6 |
| Skaidulos | 3.0 g | 0.7 |
| Druska | 6.28 g | 1.39 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 257 minučių greito ėjimo arba 133 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 73% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 105% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: East Side Mario's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Family Sausage & Pepper Penne
1 370 kcal porcijoje
The Ultimate Canadian Calzone
1 370 kcal porcijoje
Balsamic Pesto Pizza (10" Pizzas)
1 360 kcal porcijoje
Family Spaghetti & Meatballs
1 360 kcal porcijoje
Family Fettuccine Alfredo
1 350 kcal porcijoje
Family Mozzarella Sticks
1 550 kcal porcijoje
Visi East Side Mario's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.