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Brownie au caramel salé pour la famille

Brownie au caramel salé pour la famille chez East Side Mario's (Canada) contient 2 640 kcal par portion déclarée, avec 26.0 g de protéines et 106.0 g de lipides.

2 640kcal
642 gportion
26.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie2 640 kcal411
Protéines26.0 g4.0
Glucides373.0 g58.1
dont sucres274.0 g42.7
Lipides106.0 g16.5
dont saturés47.0 g7.3
Fibres12.0 g1.9
Sel5.83 g0.91

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 468 minutes de marche rapide ou 242 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 132% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 97% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par East Side Mario's (Canada) · checked 2026-11-02

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