TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › family-salted-caramel-brownie
Perheen suolainen kinuskibrownie
Perheen suolainen kinuskibrownie (East Side Mario's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 640 kcal, 26.0 g proteiinia ja 106.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 2 640 kcal | 411 |
| Proteiini | 26.0 g | 4.0 |
| Hiilihydraatit | 373.0 g | 58.1 |
| josta sokereita | 274.0 g | 42.7 |
| Rasva | 106.0 g | 16.5 |
| josta tyydyttyneitä | 47.0 g | 7.3 |
| Kuitu | 12.0 g | 1.9 |
| Suola | 5.83 g | 0.91 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 468 minuuttia reipasta kävelyä tai 242 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 132% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 97% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: East Side Mario's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-03
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Balsamico-pestopizza (14" pizzat)
2 420 kcal annosta kohti
Funnel Cake vaniljapehmytmatskulla - 2 kpl (Valikoidut ravintolat)
2 400 kcal annosta kohti
Funnel Cake - 2 kpl (Valikoidut ravintolat)
2 240 kcal annosta kohti
Neljän lihan pizza (14" pizzat)
2 200 kcal annosta kohti
Tuhdisti pepperoni-pizza (14" Pitzat)
2 050 kcal annosta kohti
Ultimate Canadian -pizza (14" pizzat)
2 030 kcal annosta kohti
Kaikki East Side Mario's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.