TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › garden-greens-start-no-dressing
Garden Greens (Start) - No Dressing
Garden Greens (Start) - No Dressing (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 50 kcal, 2.0 g valku ja 3.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 50 kcal | 46 |
| Valgud | 2.0 g | 1.9 |
| Süsivesikud | 6.0 g | 5.6 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 0.9 |
| Rasvad | 3.0 g | 2.8 |
| sellest küllastunud | 1.0 g | 0.9 |
| Kiudained | 2.0 g | 1.9 |
| Sool | 0.21 g | 0.20 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 9 minutit reipat kõndi või 5 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 3% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 4% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Add Half Avocado
60 kcal portsjoni kohta
Ketchup 1 fl oz
35 kcal portsjoni kohta
Lihakaste
70 kcal portsjoni kohta
Add Dry-Cured Bacon (2 slices)
70 kcal portsjoni kohta
Piprakaste
80 kcal portsjoni kohta
Black Truffle Butter (1 tbsp)
90 kcal portsjoni kohta
Kõik Earls Kitchen + Bar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.