TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › garden-greens-full
Garden Greens (Full)
Garden Greens (Full) (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 380 kcal, 6.0 g valku ja 34.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 380 kcal | 183 |
| Valgud | 6.0 g | 2.9 |
| Süsivesikud | 15.0 g | 7.2 |
| sellest suhkrud | 6.0 g | 2.9 |
| Rasvad | 34.0 g | 16.3 |
| sellest küllastunud | 5.0 g | 2.4 |
| Kiudained | 3.0 g | 1.4 |
| Sool | 1.25 g | 0.60 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 67 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 21% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Grilled Cajun Chicken Caesar Salad - No Dressing
390 kcal portsjoni kohta
Pan Bread
400 kcal portsjoni kohta
Jamsifriikartulid
410 kcal portsjoni kohta
Add Sauteed Cajun Prawns
350 kcal portsjoni kohta
Side Caesar Salad
350 kcal portsjoni kohta
Earls Famous Clam Chowder
420 kcal portsjoni kohta
Kõik Earls Kitchen + Bar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.