TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tenders-fries
Chicken Tenders & Fries
Chicken Tenders & Fries в Earls Kitchen + Bar (Canada) содержит 1 050 ккал на заявленную порцию, 49.0 г белка и 53.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 050 kcal | 308 |
| Белки | 49.0 g | 14.4 |
| Углеводы | 95.0 g | 27.9 |
| в том числе сахара | 12.0 g | 3.5 |
| Жиры | 53.0 g | 15.5 |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | 1.8 |
| Клетчатка | 4.0 g | 1.2 |
| Соль | 7.58 g | 2.22 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 186 минут быстрой ходьбы или 96 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 53% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 126% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Earls Kitchen + Bar (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Fettuccini Alfredo
1 060 ккал на порцию
Chorizo Hash
1 040 ккал на порцию
6 oz Filet + Sushi: Spicy California Roll
1 040 ккал на порцию
Калифорнийский бургер
1 040 ккал на порцию
Earls Breakfast (2 Eggs)
1 070 ккал на порцию
Bourbon Pecan Pie
1 070 ккал на порцию
Все позиции Earls Kitchen + Bar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.