TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tenders-fries
Chicken Tenders & Fries
Chicken Tenders & Fries (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 050 kcal, 49.0 g proteiinia ja 53.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 050 kcal | 308 |
| Proteiini | 49.0 g | 14.4 |
| Hiilihydraatit | 95.0 g | 27.9 |
| josta sokereita | 12.0 g | 3.5 |
| Rasva | 53.0 g | 15.5 |
| josta tyydyttyneitä | 6.0 g | 1.8 |
| Kuitu | 4.0 g | 1.2 |
| Suola | 7.58 g | 2.22 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 186 minuuttia reipasta kävelyä tai 96 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 53% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 126% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Fettuccini Alfredo
1 060 kcal annosta kohti
Chorizo Hash
1 040 kcal annosta kohti
6 oz Filet + Sushi: Spicy California Roll
1 040 kcal annosta kohti
California-hampurilainen
1 040 kcal annosta kohti
Earls Breakfast (2 Eggs)
1 070 kcal annosta kohti
Bourbon Pecan Pie
1 070 kcal annosta kohti
Kaikki Earls Kitchen + Bar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.