TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 6-oz-filet-sushi-spicy-california-roll
6 oz Filet + Sushi: Spicy California Roll
6 oz Filet + Sushi: Spicy California Roll в Earls Kitchen + Bar (Canada) содержит 1 040 ккал на заявленную порцию, 55.0 г белка и 45.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 040 kcal | 229 |
| Белки | 55.0 g | 12.1 |
| Углеводы | 96.0 g | 21.1 |
| в том числе сахара | 12.0 g | 2.6 |
| Жиры | 45.0 g | 9.9 |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | 1.3 |
| Клетчатка | 4.0 g | 0.9 |
| Соль | 6.38 g | 1.40 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 184 минут быстрой ходьбы или 95 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 52% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 106% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Earls Kitchen + Bar (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Калифорнийский бургер
1 040 ккал на порцию
Chorizo Hash
1 040 ккал на порцию
Омлет с ветчиной и сыром
1 030 ккал на порцию
Chicken Tenders & Fries
1 050 ккал на порцию
Fettuccini Alfredo
1 060 ккал на порцию
Bourbon Pecan Pie
1 070 ккал на порцию
Все позиции Earls Kitchen + Bar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.