TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tenders-fries
Chicken Tenders & Fries
Chicken Tenders & Fries iš Earls Kitchen + Bar (Canada) turi 1 050 kcal nurodytoje porcijoje, su 49.0 g baltymų ir 53.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 050 kcal | 308 |
| Baltymas | 49.0 g | 14.4 |
| Angliavandeniai | 95.0 g | 27.9 |
| iš kurių cukrų | 12.0 g | 3.5 |
| Riebalai | 53.0 g | 15.5 |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | 1.8 |
| Skaidulos | 4.0 g | 1.2 |
| Druska | 7.58 g | 2.22 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 186 minučių greito ėjimo arba 96 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 53% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 126% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fettuccini Alfredo
1 060 kcal porcijoje
Chorizo Hash
1 040 kcal porcijoje
6 oz Filet + Sushi: Spicy California Roll
1 040 kcal porcijoje
California Burger
1 040 kcal porcijoje
Earls Breakfast (2 Eggs)
1 070 kcal porcijoje
Bourbon Pecan Pie
1 070 kcal porcijoje
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.