TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 6-oz-filet-steak-frites
6 oz Filet Steak Frites
6 oz Filet Steak Frites iš Earls Kitchen + Bar (Canada) turi 1 340 kcal nurodytoje porcijoje, su 52.0 g baltymų ir 67.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 340 kcal | 271 |
| Baltymas | 52.0 g | 10.5 |
| Angliavandeniai | 129.0 g | 26.1 |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | 0.6 |
| Riebalai | 67.0 g | 13.5 |
| iš kurių sočiosios | 17.0 g | 3.4 |
| Skaidulos | 7.0 g | 1.4 |
| Druska | 7.18 g | 1.45 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 237 minučių greito ėjimo arba 123 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 67% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 120% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Korean Beef Bibimbap
1 340 kcal porcijoje
Almond Berry Pancake
1 349 kcal porcijoje
Truffle Tortellini with 4 oz Sirloin
1 330 kcal porcijoje
6 oz Sirloin Steak Frites
1 310 kcal porcijoje
12 oz Striploin + Sushi: Spicy California Roll
1 390 kcal porcijoje
Chocolate Banana Cream Pie
1 270 kcal porcijoje
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.