TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ninja-shake-blended-medium
Ninja Shake (Blended, Medium)
Ninja Shake (Blended, Medium) в Dutch Bros Coffee (US) содержит 680 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 680 kcal | — |
| Белки | 13.0 g | — |
| Углеводы | 135.0 g | — |
| в том числе сахара | 127.0 g | — |
| Жиры | 11.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | — |
| Клетчатка | 0.0 g | — |
| Соль | 0.73 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 120 минут быстрой ходьбы или 62 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 34% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 12% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Dutch Bros Coffee (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Dino Egg Rebel (Blended, Large)
680 ккал на порцию
Picture Perfect Freezew/ Whip (Blended, Medium)
680 ккал на порцию
Cookie Butter Mocha (Iced, Medium)
680 ккал на порцию
Cotton Candy Shake (Blended, Medium)
680 ккал на порцию
Chocolate Shake (Blended, Medium)
680 ккал на порцию
Vanilla Cocoa (Hot, Large)
680 ккал на порцию
Все позиции Dutch Bros Coffee (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.