TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › olivenfladen-mit-thunfisch
Olivenfladen mit Thunfisch
Olivenfladen mit Thunfisch в Der Beck (DE) содержит 527 ккал на заявленную порцию, 24.9 г белка и 18.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 527 kcal | — |
| Белки | 24.9 g | — |
| Углеводы | 65.2 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.2 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 93 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Der Beck (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Nussbreze
501 ккал на порцию
Ореховая улитка
477 ккал на порцию
Antipasti Fladen
462 ккал на порцию
Шоколадная булочка
442 ккал на порцию
Quarkschnecke
419 ккал на порцию
Apfeltasche
364 ккал на порцию
Все позиции Der Beck (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.