TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › t-bone-steak-add-side-choices-dinner-bread
T-Bone Steak (Add Side Choices & Dinner Bread)
T-Bone Steak (Add Side Choices & Dinner Bread) (Denny's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 610 kcal, 62.6 g valku ja 36.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 610 kcal | — |
| Valgud | 62.6 g | — |
| Süsivesikud | 1.7 g | — |
| sellest suhkrud | 0.6 g | — |
| Rasvad | 36.9 g | — |
| sellest küllastunud | 15.0 g | — |
| Kiudained | 0.6 g | — |
| Sool | 3.50 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 108 minutit reipat kõndi või 56 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 58% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Denny's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
T-Bone Steak & Eggs (Add Egg, Potato & Toast Choices)
610 kcal portsjoni kohta
Egg-Cellent Grilled Chicken Cobb Salad (Add Dressing Choice)
610 kcal portsjoni kohta
Club Sandwich (Add Side Choice)
600 kcal portsjoni kohta
New York Style Cheesecake + Fruit Topping & Whipped Cream
620 kcal portsjoni kohta
Smoked Salmon Benny (Add Potato Choice)
600 kcal portsjoni kohta
Vanilla (Jr Milkshake)
620 kcal portsjoni kohta
Kõik Denny's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.