TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sirloin-steak-add-side-choices-dinner-bread
Sirloin Steak (Add Side Choices & Dinner Bread)
Sirloin Steak (Add Side Choices & Dinner Bread) (Denny's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 430 kcal, 40.0 g proteiinia ja 28.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 430 kcal | — |
| Proteiini | 40.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 0.5 g | — |
| josta sokereita | 0.0 g | — |
| Rasva | 28.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 11.0 g | — |
| Kuitu | 0.0 g | — |
| Suola | 1.43 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 76 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 24% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Denny's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sirloin Steak & Eggs (Add Egg, Potato & Toast Choices)
430 kcal annosta kohti
Premium Chicken Tenders (5 Tenders) (Add Side Choices & Dinner Bread)
440 kcal annosta kohti
100% Beef Extra Patty
420 kcal annosta kohti
Garden Herb Dressing
420 kcal annosta kohti
Jr Waffle Slam (Add Egg and Meat Choices)
450 kcal annosta kohti
Onion Rings (Lunch Sides)
450 kcal annosta kohti
Kaikki Denny's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.