TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › double-berry-banana-pancakes-add-side-options-for-slams
Double Berry Banana Pancakes (Add Side Options For Slams)
Double Berry Banana Pancakes (Add Side Options For Slams) iš Denny's (Canada) turi 520 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.0 g baltymų ir 8.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 520 kcal | — |
| Baltymas | 14.0 g | — |
| Angliavandeniai | 83.2 g | — |
| iš kurių cukrų | 25.5 g | — |
| Riebalai | 8.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | 7.5 g | — |
| Skaidulos | 5.6 g | — |
| Druska | 2.78 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 46% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Denny's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-31
Panašūs patiekalai šiame meniu
Smoked Pork Chop
510 kcal porcijoje
Sausage Links (4)
530 kcal porcijoje
Country-Fried Steak & Eggs (Add Egg & Toast Choices)
510 kcal porcijoje
Jr French Toast (Add Side Choice)
540 kcal porcijoje
Plate Lickin Chicken Fried Chicken (Add Side Choices & Dinner Bread)
540 kcal porcijoje
Cinnamon Sugar Pancake Puppies (6) Limited Availability
490 kcal porcijoje
Visi Denny's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.