TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › double-berry-banana-pancakes-add-side-options-for-slams
Double Berry Banana Pancakes (Add Side Options For Slams)
Double Berry Banana Pancakes (Add Side Options For Slams) no Denny's (Canada) tem 520 kcal por porção declarada, com 14.0 g de proteína e 8.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | — |
| Proteínas | 14.0 g | — |
| Carboidratos | 83.2 g | — |
| dos quais açúcares | 25.5 g | — |
| Gordura | 8.3 g | — |
| das quais saturados | 7.5 g | — |
| Fibras | 5.6 g | — |
| Sal | 2.78 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 92 minutos de caminhada rápida ou 48 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 26% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 46% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Denny's (Canada) · checked 2026-10-30
Itens semelhantes neste cardápio
Sausage Links (4)
530 kcal por porção
Smoked Pork Chop
510 kcal por porção
Country-Fried Steak & Eggs (Add Egg & Toast Choices)
510 kcal por porção
Jr French Toast (Add Side Choice)
540 kcal por porção
Plate Lickin Chicken Fried Chicken (Add Side Choices & Dinner Bread)
540 kcal por porção
Cheesecake estilo Nova York
490 kcal por porção
Todos os itens de Denny's (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.