TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › yeast-donuts-sprinkled
Yeast Donuts (Sprinkled)
Yeast Donuts (Sprinkled) iš Country Style turi 240 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 11.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 240 kcal | — |
| Baltymas | 4.0 g | — |
| Angliavandeniai | 33.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 13.0 g | — |
| Riebalai | 11.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 5.0 g | — |
| Skaidulos | 1.0 g | — |
| Druska | 0.73 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 12% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Country Style paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cookies (Oatmeal Raisin)
240 kcal porcijoje
Mocha Iced Cappuccino (Small)
240 kcal porcijoje
Iced Cappuccino (Medium / Regular)
240 kcal porcijoje
Cookies (Chocolate Chunk)
250 kcal porcijoje
Chocolate Cake (Sprinkled)
250 kcal porcijoje
Chocolate Cake (Chocolate Iced)
250 kcal porcijoje
Visi Country Style elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.