TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › yeast-donuts-sprinkled
Pärmidonaadid (kirjute purudega)
Pärmidonaadid (kirjute purudega) (Country Style) sisaldab esitatud portsjoni kohta 240 kcal, 4.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | — |
| Valgud | 4.0 g | — |
| Süsivesikud | 33.0 g | — |
| sellest suhkrud | 13.0 g | — |
| Rasvad | 11.0 g | — |
| sellest küllastunud | 5.0 g | — |
| Kiudained | 1.0 g | — |
| Sool | 0.73 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 12% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Country Style avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Küpsised (kaerahelbe-rosina)
240 kcal portsjoni kohta
Jää-cappuccino mokaga (Väike)
240 kcal portsjoni kohta
Jääkappuutšo (Keskmine / Tavaline)
240 kcal portsjoni kohta
Küpsised (šokolaaditükkidega)
250 kcal portsjoni kohta
Šokolaadikook (kirjute täpidega)
250 kcal portsjoni kohta
Šokolaadikook (šokolaadiglasuuriga)
250 kcal portsjoni kohta
Kõik Country Style kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.