TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › yeast-donuts-sprinkled
Hiivamunkki (strösseillä)
Hiivamunkki (strösseillä) (Country Style) sisältää ilmoitettua annosta kohti 240 kcal, 4.0 g proteiinia ja 11.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 33.0 g | — |
| josta sokereita | 13.0 g | — |
| Rasva | 11.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 5.0 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 0.73 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 43 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 12% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Country Style julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Keksit (kaura-rusina)
240 kcal annosta kohti
Jää-cappuccino mokka (Pieni)
240 kcal annosta kohti
Jääcappuccino (Keskikokoinen / Normaali)
240 kcal annosta kohti
Hiivamunkki (vaahterakuorrutus)
230 kcal annosta kohti
Englantilainen muffinssi (BLT)
250 kcal annosta kohti
Crullerit (tavallinen)
250 kcal annosta kohti
Kaikki Country Style annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.