TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-oat-drink
Flat White - Oat Drink
Flat White - Oat Drink (Costa Coffee (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 171 kcal, 2.9 g valku ja 8.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 171 kcal | — |
| Valgud | 2.9 g | — |
| Süsivesikud | 20.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.2 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 30 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Costa Coffee (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Cappuccino - Semi-Skimmed Milk - Large
169 kcal portsjoni kohta
Red Berries Fruit Cooler (No Added Sugar) - Small
165 kcal portsjoni kohta
Mango and Passionfruit Fruit Cooler (No Added Sugar) - Medium
165 kcal portsjoni kohta
Chai Latte - Skimmed Milk - Medium
164 kcal portsjoni kohta
Chai Latte - Coconut Drink - Medium
164 kcal portsjoni kohta
Signature Latte - Semi-Skimmed Milk - Large
179 kcal portsjoni kohta
Kõik Costa Coffee (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.