TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 10-star-omelettes
10 star (Omelettes)
10 star (Omelettes) в Cora (Canada) содержит 1 090 ккал на заявленную порцию, 45.0 г белка и 77.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 090 kcal | — |
| Белки | 45.0 g | — |
| Углеводы | 50.0 g | — |
| в том числе сахара | 10.0 g | — |
| Жиры | 77.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 24.0 g | — |
| Клетчатка | 5.0 g | — |
| Соль | 4.48 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 193 минут быстрой ходьбы или 100 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 55% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 75% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cora (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Breakfast tacos
1 090 ккал на порцию
Strawberry-banana (Pancakes)
1 080 ккал на порцию
Spinach and cheddar (Crêpomelettes)
1 110 ккал на порцию
Banana blast
1 070 ккал на порцию
Halloumi-chorizo sausage
1 060 ккал на порцию
Brioche for Elise
1 130 ккал на порцию
Все позиции Cora (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.