TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › strawberry-banana-20-oz
Mansikka-banaani (20 oz)
Mansikka-banaani (20 oz) (Cold Stone Creamery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 490 kcal, 2.0 g proteiinia ja 10.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 490 kcal | 67 |
| Proteiini | 2.0 g | 0.3 |
| Hiilihydraatit | 101.0 g | 13.8 |
| josta sokereita | 67.0 g | 9.2 |
| Rasva | 10.0 g | 1.4 |
| josta tyydyttyneitä | 8.0 g | 1.1 |
| Kuitu | 5.0 g | 0.7 |
| Suola | 0.70 g | 0.10 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 87 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 12% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cold Stone Creamery (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-29
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Midnight Delight (Pieni Pyöreä)
490 kcal annosta kohti
Vanilla Lite sokeriton jäätelö (Gotta Have It)
490 kcal annosta kohti
Coffeehouse Crunch (Pieni suorakulmio)
490 kcal annosta kohti
Kakkutaikina-strösselileivos (1 jäätelöleipä)
490 kcal annosta kohti
Chai Cold Brew -jäätelö (Love It)
500 kcal annosta kohti
Coffee Lovers Only (Like It)
480 kcal annosta kohti
Kaikki Cold Stone Creamery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.