TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › strawberry-banana-20-oz
Strawberry Banana (20 oz)
Strawberry Banana (20 oz) iš Cold Stone Creamery (US) turi 490 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 490 kcal | 67 |
| Baltymas | 2.0 g | 0.3 |
| Angliavandeniai | 101.0 g | 13.8 |
| iš kurių cukrų | 67.0 g | 9.2 |
| Riebalai | 10.0 g | 1.4 |
| iš kurių sočiosios | 8.0 g | 1.1 |
| Skaidulos | 5.0 g | 0.7 |
| Druska | 0.70 g | 0.10 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 87 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 12% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cold Stone Creamery (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Midnight Delight (Sm Round)
490 kcal porcijoje
Vanilla Lite No Sugar Added Ice Cream (Gotta Have It)
490 kcal porcijoje
Cake Batter Sprinkle (1 sandwich)
490 kcal porcijoje
Coffeehouse Crunch (Sm Rectangle)
490 kcal porcijoje
Butterfinger Bonanza (Lrg Round)
480 kcal porcijoje
Chai Cold Brew Ice Cream (Love It)
500 kcal porcijoje
Visi Cold Stone Creamery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.