TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › oh-fudge-20-oz
Oh Fudge! (20 oz)
Oh Fudge! (20 oz) (Cold Stone Creamery (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 380 kcal, 21.0 g valku ja 77.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 380 kcal | 224 |
| Valgud | 21.0 g | 3.4 |
| Süsivesikud | 150.0 g | 24.4 |
| sellest suhkrud | 138.0 g | 22.4 |
| Rasvad | 77.0 g | 12.5 |
| sellest küllastunud | 53.0 g | 8.6 |
| Kiudained | 5.0 g | 0.8 |
| Sool | 1.23 g | 0.20 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 245 minutit reipat kõndi või 127 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 69% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 20% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cold Stone Creamery (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Milk and OREO Cookies (20 oz)
1 420 kcal portsjoni kohta
Cake Batter 'n Shake (20 oz)
1 440 kcal portsjoni kohta
Very Vanilla (20 oz)
1 310 kcal portsjoni kohta
Dough-lightful Peanut Butter (Gotta Have It)
1 240 kcal portsjoni kohta
One Smart Brookie (Gotta Have It)
1 230 kcal portsjoni kohta
Dough for It! (Gotta Have it)
1 230 kcal portsjoni kohta
Kõik Cold Stone Creamery (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.