TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › dough-for-it-gotta-have-it
Dough for It! (Gotta Have it)
Dough for It! (Gotta Have it) в Cold Stone Creamery (US) содержит 1 230 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 53.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 230 kcal | 301 |
| Белки | 12.0 g | 2.9 |
| Углеводы | 178.0 g | 43.5 |
| в том числе сахара | 137.0 g | 33.5 |
| Жиры | 53.0 g | 13.0 |
| в том числе насыщенные | 32.0 g | 7.8 |
| Клетчатка | 2.0 g | 0.5 |
| Соль | 1.73 g | 0.42 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 218 минут быстрой ходьбы или 113 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 62% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 29% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
One Smart Brookie (Gotta Have It)
1 230 ккал на порцию
Reese's Peanut Butter Awesome Sauce (Gotta Have It)
1 220 ккал на порцию
Dough-lightful Peanut Butter (Gotta Have It)
1 240 ккал на порцию
Mud Pie Mojo (Gotta Have It)
1 210 ккал на порцию
Founder's Favorite (Gotta Have It)
1 210 ккал на порцию
Cake Batter Batter Batter (Gotta Have It)
1 210 ккал на порцию
Все позиции Cold Stone Creamery (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.