TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › toasted-sourdough-w-butter
Paahdettu hapanjuurileipä ja voi
Paahdettu hapanjuurileipä ja voi (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 247 kcal, 6.5 g proteiinia ja 10.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 247 kcal | 309 |
| Proteiini | 6.5 g | 8.1 |
| Hiilihydraatit | 32.0 g | 40.0 |
| josta sokereita | 0.2 g | 0.3 |
| Rasva | 10.0 g | 12.5 |
| josta tyydyttyneitä | 5.5 g | 6.9 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.38 g | 1.72 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 44 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 23% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-06
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kookoslatte - 12 oz
244 kcal annosta kohti
Moka mukissa
253 kcal annosta kohti
Kaakao muki
253 kcal annosta kohti
Mansikkamatcha - Iso
256 kcal annosta kohti
Vanilja-marjaproteiinismoothie Normaali
232 kcal annosta kohti
Lasten avokadosämpylä
265 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.