TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › coconut-latte-12-oz
Kookoslatte - 12 oz
Kookoslatte - 12 oz (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 244 kcal, 3.8 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 244 kcal | 74 |
| Proteiini | 3.8 g | 1.2 |
| Hiilihydraatit | 23.8 g | 7.2 |
| josta sokereita | 16.2 g | 4.9 |
| Rasva | 15.0 g | 4.5 |
| josta tyydyttyneitä | 13.4 g | 4.1 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.20 g | 0.06 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 43 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-02
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Paahdettu hapanjuurileipä ja voi
247 kcal annosta kohti
Moka mukissa
253 kcal annosta kohti
Kaakao muki
253 kcal annosta kohti
Vanilja-marjaproteiinismoothie Normaali
232 kcal annosta kohti
Mansikkamatcha - Iso
256 kcal annosta kohti
Mangofrapé iso
227 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.