TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mushrooms-on-toast
Seened saial
Seened saial (The Coffee Club (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 559 kcal, 23.5 g valku ja 25.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 559 kcal | 159 |
| Valgud | 23.5 g | 6.7 |
| Süsivesikud | 55.6 g | 15.8 |
| sellest suhkrud | 4.8 g | 1.4 |
| Rasvad | 25.7 g | 7.3 |
| sellest küllastunud | 6.5 g | 1.9 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 6.35 g | 1.81 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 99 minutit reipat kõndi või 51 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 106% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: The Coffee Club (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-04
Sarnased kirjed sellel menüül
Maisi- ja suvikõrvitsapannkoogid
559 kcal portsjoni kohta
Šokolaadipiimakokk tavaline
562 kcal portsjoni kohta
Soolase karamelli piimakokk tavaline
563 kcal portsjoni kohta
Peekoni- ja munaburger (Drive Thru)
566 kcal portsjoni kohta
Jää-chai suur
544 kcal portsjoni kohta
Laste vikerkaarepannkook
577 kcal portsjoni kohta
Kõik The Coffee Club (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.