TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mushroom-toastie
Тост с грибами
Тост с грибами в The Coffee Club (Australia) содержит 951 ккал на заявленную порцию, 24.4 г белка и 63.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 951 kcal | 265 |
| Белки | 24.4 g | 6.8 |
| Углеводы | 66.7 g | 18.6 |
| в том числе сахара | 7.1 g | 2.0 |
| Жиры | 63.9 g | 17.8 |
| в том числе насыщенные | 23.1 g | 6.4 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.75 g | 1.04 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 169 минут быстрой ходьбы или 87 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 48% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 63% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные The Coffee Club (Australia) · checked 2026-11-04
Похожие позиции этого меню
Хрустящие булочки бао
953 ккал на порцию
Знаменитые яйца Бенедикт с беконом
949 ккал на порцию
Пицца с чесноком и тремя сырами
956 ккал на порцию
Тост с ветчиной, сыром и томатами с картофелем фри
937 ккал на порцию
Большой ролл для завтрака (Авто)
932 ккал на порцию
Знаменитые яйца Бенедикт с копченым лососем на круассане
930 ккал на порцию
Все позиции The Coffee Club (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.