TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › crispy-bao-buns
Хрустящие булочки бао
Хрустящие булочки бао в The Coffee Club (Australia) содержит 953 ккал на заявленную порцию, 34.0 г белка и 48.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 953 kcal | 321 |
| Белки | 34.0 g | 11.4 |
| Углеводы | 94.4 g | 31.8 |
| в том числе сахара | 20.6 g | 6.9 |
| Жиры | 48.0 g | 16.2 |
| в том числе насыщенные | 8.5 g | 2.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.95 g | 0.99 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 169 минут быстрой ходьбы или 87 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 48% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 49% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные The Coffee Club (Australia) · checked 2026-10-29
Похожие позиции этого меню
Тост с грибами
951 ккал на порцию
Пицца с чесноком и тремя сырами
956 ккал на порцию
Знаменитые яйца Бенедикт с беконом
949 ккал на порцию
Тост с ветчиной, сыром и томатами с картофелем фри
937 ккал на порцию
Большой ролл для завтрака (Авто)
932 ккал на порцию
Знаменитые яйца Бенедикт с копченым лососем на круассане
930 ккал на порцию
Все позиции The Coffee Club (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.